先日、エコットクッキングで5月開催予定の講座に向けて試作会を行いました。

今回は、お弁当です。
忙しい時間でも、ボリューム満点で栄養バランスもよくそして色鮮やかなお弁当を短時間で作ります。

人参・かぼちゃ・ブロッコリー・しめじや鶏のささ身、すべての材料はフライパン1つで調理をします。
そして、卵1つでふわふわオムレツを作るコツも教えてもらえますよ。

詳しくは「広報とよた4月号」「eco-T通信78号」をご覧ください。